Der er en grund til at vi har fået en prowler, farmerwalks, reb og mere i Hjørring Styrkesport. Det er fordi det virker. Glem kondicyklen og prøv en omgang farmerwalk efterfulgt af prowlerskub. 

Se denne artiklel som omtaler og viser film af 5 super konditions-øvelser. Kan du kende nogen af dem fra HSS - jeg synes vi er ret godt med :-) 

http://jasonferruggia.com/5-killer-conditioning-drills/

NB: Billedet ovenover er taget fra omtalte artikel skal selvfølgelig kun tages som noget sjov. Hvis du føler dig overvægtigt og gerne vil tabe dig, så prøv de omtalte øvelser. DE VIRKER...